Sušené plody
vďaka sušený plodom zo superpotravín môžeme prijímať minerály, vitamíny, enzýmy, stopové prvky a ďalšie látky počas zimného obdobia, kedy je
nedostatočný prísun čerstvého ovocia. Avšak sušením tieto superpotraviny stráca časť výživných Late (hlavne tie čo sú viazané na vodu, betakarotény ......)
- sušené plody, majú vyšší obsah cukru
- lyofilizované plody (mrazom sušené ovocie-zachované maximum vitamínov)
- organické sušené ovocie bez pridaného cukru a konzervantov
Medzi najoblúbenejšie sušené plody superpotravín patrí:
- Kustovnica čínska - Goji
- Amalaki
- Rakytník rešetliakový
- Čučoriedky, sušené plody
- Brusnice
- Arónie-čierna jarabina
- marhule
- Slivky
- Jablká (krížalky)
- Čierne ríbezle
- Datle
- Fíky
- Moruše
- Mochyně
- Schizandra čínska
- Banánovej plátky
- Rozinky
- Jahody
- Maliny
