Brusnice
Brusnice rastú najčastejšie v ihličnatých lesoch na malých keříčcích (podobné ako čučoriedky) majú vysoký podiel vitamínu A, B, C. Z prvkov sú bohaté na vápnik, draslík, horčík, sodík, fosfor a železo.
- sušené plody
- 100% lisovaná šťava z brusníc
- sušený prášok z plodov brusnice
Brusinky- účinky:
- silný zdroj antioxidantov - polyfenolov
- pomáhajú pri zápaloch, chrípke, zubnému kazu
- sú považované za prírodné antibiotikum
- pomáhajú predchádzať infekciám a kožným chorobám
- podporujú liečbu močového ústrojenstva a zabraňujú vzniku obličkových kameňov
- pomáhajú predchádzať žalúdočným vredom
- majú antikarcinogénne účinok
- redukujú riziko osteoporózy
- pri zápaloch prostaty
- podporujú imunitný systém
- brainfood - podporujú výživu mozgu
Dávkovanie: 30ml v prípade šťavy, sušené plody - 1 polievková lyžica
Chuť: sladkastá chuť pripomínajúca kombináciu čerešní, brusníc a citrónu.
Kde koupit? šťáva s rakytnikem a brusinkami, sušené brusinky
Diskusná téma: Brusinky
Neboli nájdené žiadne príspevky.
